8月25日(土)第3回山ぼうしの樹朝ヨガ | NORIKO YOGA
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8月25日(土)第3回山ぼうしの樹朝ヨガ

8月25日(土)

第3回山ぼうしの樹朝ヨガ 22名満員御礼にて開催いたしました。

7:00ヨガスタート

「OM」「シャンティ」を唱え、心の響きを感じるところから始まりました。

自分との調和

横の人との調和

そしてこの場所との調和

3回ずつ唱える事はこうした意味があります。

 

 

そして、呼吸から入り

日頃とても力んでいる力を抜いて抜いて

ひたすら抜いて

 

 

今回は動くヨガを一旦お休みして

1ポーズごとに終わったあとの余韻や恩恵を感じるを体験してもらいました

(体の中が温まるのをかんじたり、じんじんと血液が巡ることを感じたり)

 

そんなに動いていないのだけど

太陽が昇るにつれて外気もあがり、同時に身体の中の火が燃えはじめ

じわじわと汗がでてきました。

 

最後は静かに瞑想と呼吸を。

はじめての方もゆっくりと動けたのではないでしょうか。

 

今回は竜野園芸をされている玄さんの音も一緒に楽しんでいただきました。

玄さんはインドに半年以上滞在の経験と

世界各地をまわり

環境や人を沢山見て経験しそして音に出会い

世界各地の音を集めてこられました。

 

 

打ち合わせの時に

ここにこの音を、そしてここは無音で、、

なんてタイムスケジュールを事前に考えていたのですが

 

 

玄さんと話ているうちに

「邪魔にならない音を出します」

「yogaにすっと入っていけるように」

と、おっしゃった瞬間から

 

「あ!これはすべてお任せしよう」と確信し切り替えました。

 

打ち合わせはしたのですが、

内容はその場の雰囲気や流れそして浄化も込めてすべて玄さんにお任せを。

 

それが本当に良かったです。
びっくりするくらい気にならず本当にヨガに集中できました。

「私も生徒側になりたい」と本気で思いましたね。(笑)

次回も音は参加してくださいますよ(^^♪

 

そして今回も様々な方に出店していただきました。

「いのち食」純好さんのコールドプレスジュースとLAWフード

「RASICU」さんのオーガニック玄米珈琲

そして

竜野農園さんのニンニク

moreFlower+さんのお花

 

そして朝ごはん

五穀ごはんと優しい野菜スープ

(※すべて熊本県産)

 

 

いつも朝早くから現地にきて温かく見守ってくださる

山ぼうしの樹 水田社長と森川さん

 

撮影班も今回はお2人で

なんとも贅沢!!!!

 

 

この月1回のイベントは沢山の人たちが交わります。

そこで新たな事が生み出されていきます。

 

関わってくださるキャストの方々そして参加してくださるすべての皆様へ

心からありがとうございます。

 

 

また、次回お楽しみに✨

次回残席6名

 

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